2014年06月12日 (木) | 編集 |
ダイエットしはじめてから、10日目。体重は3K減。
今日は頑張った自分にステーキのご馳走!
100g程度のお肉ですが、はぁ~。これがまじで感動だったね。
お米は10日食べてませんが、おかずは食べているので、前やったダイエットから比べたら、楽勝です。
たんぱく質はしっかりとっているので、ヘロヘロになることもありませんね。
外食にいけないのが残念ですけど…。

DSC00700.jpg

太りすぎのももちゃん。


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